Experiencias con el aceite de CBD: Lo que dicen nuestros clientes sobre el CBD

gatos

Resumen

A medida que el CBD aumenta su popularidad, es cada vez más importante que las marcas comprendan por qué sus clientes lo utilizan y cómo afecta a sus vidas.

Por esta raz√≥n, Naturecan pidi√≥ recientemente a m√°s de 420 clientes que completaran una encuesta sobre sus experiencias con el CBD. Aunque el tama√Īo de la muestra era peque√Īo, los resultados nos han proporcionado una valiosa informaci√≥n sobre las necesidades, preocupaciones y experiencias de nuestros clientes. Esta informaci√≥n nos permitir√° comprender, informar y servir mejor a nuestros clientes.

La encuesta constaba de las siguientes preguntas:

¬∑ ¬ŅConsume usted CBD?
¬∑ ¬ŅQu√© preocupaciones tiene sobre el uso del CBD?
¬∑ ¬ŅCu√°nto tiempo lleva consumiendo CBD?
¬∑ ¬ŅCon qu√© frecuencia utiliza el CBD?
¬∑ ¬ŅQu√© cantidad de CBD utiliza diariamente?
¬∑ ¬ŅLe ha ayudado el CBD?
¬∑ ¬ŅC√≥mo le ha ayudado el CBD?
¬∑ ¬ŅCu√°nto le ha ayudado el CBD?

Para conocer m√°s a fondo las experiencias de nuestros clientes con el CBD, especialmente en lo que respecta a qui√©nes son los que m√°s y menos ayudan con el CBD, tambi√©n hemos cruzado algunos de nuestros resultados con la pregunta final: ¬ŅCu√°nto le ha ayudado el CBD?"

Resumen de los resultados:

 ¬∑ El 95% de los clientes afirman que el CBD les ha ayudado
¬∑ El CBD ha sido de mayor ayuda para las personas con problemas de dolor y sue√Īo
· Cuanto más tiempo se utiliza el CBD, mejores son los resultados
· Encontrar la dosis y el producto adecuados es la clave para maximizar los beneficios

An√°lisis de resultados

Los resultados de nuestra primera pregunta indican que el 95% de nuestros clientes consumen CBD. El 5% restante son probablemente clientes de la gama de vitaminas y suplementos sin CBD de Naturecan.

Entre el 5% que no consume CBD, las principales preocupaciones se refieren a las posibles interacciones con otros medicamentos y a la sensaci√≥n de cansancio despu√©s de tomar CBD. En menor medida, este grupo tambi√©n es esc√©ptico sobre la eficacia del CBD, y le preocupa la posible intoxicaci√≥n, los da√Īos a la salud y la p√©rdida de memoria.

Nos gustar√≠a se√Īalar aqu√≠ que el CBD es completamente seguro para su consumo, siempre que se utilicen productos de calidad con THC no detectable, y no se supere la dosis m√°xima diaria recomendada por la FSA de 70mg. En 2018, la Organizaci√≥n Mundial de la Salud (OMS) declar√≥ que el CBD es "generalmente bien tolerado con un buen perfil de seguridad."

La preocupación por las interacciones con otros medicamentos es válida, ya que el CBD puede aumentar o disminuir la eficacia de otros medicamentos. Por lo tanto, si está tomando medicamentos recetados, es importante que consulte a su médico antes de tomar CBD para discutir las posibles interacciones. El CBD no debe ser consumido por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ya que no se han realizado suficientes estudios para este grupo.

Además, el CBD es 100% no tóxico, lo que significa que, a diferencia del THC, no coloca al usuario ni provoca adicción. Aunque el consumo de CBD puede tener efectos secundarios, éstos son raros y normalmente leves (como sequedad de boca o disminución del apetito), y a menudo son el resultado de tomar demasiado CBD.

No se ha demostrado que el CBD provoque pérdida de memoria. De hecho, se ha demostrado que el consumo de CBD está relacionado con la mejora de la memoria en personas con la enfermedad de Alzheimer. Además, son los productos de cannabis con altas concentraciones de THC y bajas o insignificantes concentraciones de CBD los que se han relacionado con el deterioro de la memoria.

Aunque el CBD puede contribuir a mejorar el sue√Īo, no induce la sensaci√≥n de cansancio; al contrario, simplemente apoya el sistema endocannabinoide del cuerpo en la regulaci√≥n del sue√Īo, entre otros muchos procesos vitales.

El CBD es legal en el Reino Unido, la UE y muchos otros países del mundo. Sin embargo, las leyes sobre el contenido de THC varían. En el Reino Unido, cualquier producto derivado del cannabis que contenga menos del 0,3% de THC se considera seguro y legal para el consumo.

Los resultados de nuestra tercera pregunta muestran que la mayoría de nuestros clientes (65%) han estado usando el CBD entre uno y 12 meses. Este grupo es el que tiene más probabilidades de beneficiarse del CBD, ya que pueden ser necesarias al menos 4 semanas de uso regular para que el CBD haga pleno efecto. Además, las personas que usan el CBD durante varios meses suelen ver mejores resultados que las que lo usan durante menos de un mes. Por término medio, cuanto más tiempo se utilice el CBD de forma constante, más beneficios se experimentarán.

Este gráfico muestra claramente que cuanto más tiempo se utiliza el CBD, más efectos positivos se sienten. Además, las personas que llevan 4 meses o más tomando CBD son las que más beneficios reportan. Esto podría deberse, en parte, a que han tenido tiempo de averiguar qué dosis y productos les funcionan mejor.

Las cifras tambi√©n demuestran que las personas que toman CBD durante menos de un mes no experimentan tantos beneficios como las personas que lo han tomado durante un periodo de tiempo m√°s largo. Esto puede deberse a que a√ļn no han encontrado su dosis √≥ptima de CBD, o al hecho de que el cuerpo puede tardar alg√ļn tiempo en sentir todos los efectos del CBD. De hecho, algunas personas han declarado sentir los efectos del CBD casi al instante, mientras que otras han tardado m√°s tiempo en beneficiarse del CBD. Por lo tanto, te sugerimos que seas paciente y si no sientes los efectos del CBD despu√©s de unas semanas, entonces aumenta la dosis en unos 10 mg de CBD al d√≠a.

Alrededor del 80% de los clientes toman CBD al menos una vez al d√≠a, con un 50% tom√°ndolo una vez al d√≠a y un 30% tom√°ndolo varias veces al d√≠a. Por el contrario, el 20% no toma CBD a diario, y alrededor del 15% de los clientes lo toma entre una y cinco veces por semana. Para maximizar los beneficios potenciales del CBD, es aconsejable tomarlo de forma constante y regular, utilizando una dosis adecuada a tus necesidades. Para ayudarte a encontrar tu dosis √≥ptima, prueba nuestra calculadora de dosis de CBD. Como alternativa, para las personas que se inician en el consumo de CBD, recomendamos empezar con una dosis diaria baja y aumentarla gradualmente hasta encontrar su punto √≥ptimo (manteni√©ndose por debajo de un total de 70mg al d√≠a). Para m√°s informaci√≥n sobre la dosis de CBD, consulta nuestro art√≠culo: ¬ŅCu√°nto CBD debo tomar?

En el gr√°fico anterior, podemos ver que hay muy poca variaci√≥n en la eficacia del CBD con respecto a la frecuencia de uso. Entendemos que algunos de nuestros clientes s√≥lo toman CBD cuando lo necesitan (por ejemplo, cuando tienen migra√Īas, s√≠ndrome premenstrual o mucho estr√©s), mientras que otros lo toman con m√°s regularidad. No hay nada bueno ni malo en este sentido, y cada uno puede adaptar su consumo de CBD a sus necesidades. As√≠ que, aunque no es esencial tomar CBD todos los d√≠as, la clave es utilizarlo de forma constante si quieres experimentar todos sus efectos.

Los datos de la pregunta 5 indican que alrededor del 50% de los clientes toman peque√Īas dosis diarias de hasta 29 mg de CBD, mientras que el 30% utiliza m√°s que esto, y el 19% no sabe cu√°nto toma. Este √ļltimo grupo puede estar compuesto en parte por clientes que utilizan productos de CBD t√≥picos o comestibles, cuya dosis es m√°s dif√≠cil de medir que la de las c√°psulas o aceites de CBD, y tambi√©n por clientes que a√ļn no han calculado la dosis adecuada para sus necesidades.

Aquí podemos ver que los clientes que no saben la cantidad de CBD que toman al día son los que menos les ayuda. Esto no es sorprendente. Como se ha mencionado anteriormente, para sacar el máximo partido al CBD es importante encontrar la dosis adecuada para tus necesidades y asegurarte de que la tomas con regularidad.

Las cápsulas de CBD y las gomitas de cannabidiol ofrecen una forma fácil de controlar tu dosis, ya que cada porción contiene la misma concentración fija de CBD de 10mg o 25mg de CBD por cápsula o gomita. Sin embargo, otros productos como los bálsamos y aceites de CBD son más difíciles de dosificar, ya que depende de ti calcular la cantidad de CBD que contiene cada aplicación.

En el caso de los b√°lsamos de CBD, una forma de hacerlo es registrar el n√ļmero de aplicaciones que te lleva utilizar un envase, y dividir la concentraci√≥n total de CBD del envase por este n√ļmero. Por ejemplo, si tienes un envase de 100 ml de crema de √°rnica de CBD que contiene 1000mg de CBD, y obtienes 200 aplicaciones de igual tama√Īo de √©l, puedes dividir 1000 entre 200 y estimar que cada aplicaci√≥n contiene aproximadamente 5mg de CBD.

En el caso de los aceites de CBD, puedes encontrar la cantidad de mg de CBD que contiene que tipo seg√ļn su concentraci√≥n en la p√°gina de cada producto. Por ejemplo, nuestro aceite cbd 10% contiene 4.17mg de CBD por gota, mientras que nuestro aceite cbd 40% contiene 16.67mg de CBD por gota.
Como puedes ver, no es el porcentaje de CBD lo que cuenta en √ļltima instancia, sino la concentraci√≥n de CBD (en mg), ya que con dos gotas de aceite de CBD al 5% obtienes la misma dosis que con una gota de aceite de CBD al 10%. Igualmente, una gominola de 10mg de CBD contiene aproximadamente la misma cantidad de CBD que cinco gotas del aceite de CBD del 5%. Por lo tanto, a la hora de decidir qu√© producto de CBD probar primero, todo depende de tus preferencias personales y de tu presupuesto. La mayor diferencia es que los frascos de aceite de CBD de mayor potencia duran m√°s, ya que hay que tomar menos gotas para alcanzar la misma dosis; tambi√©n ofrecen una mejor relaci√≥n calidad-precio y tienen una biodisponibilidad ligeramente mayor (la cantidad de CBD que llega al torrente sangu√≠neo) que los comestibles o las c√°psulas de CBD, por ejemplo.

El CBD ha ayudado al 95 % de nuestros clientes, y s√≥lo el 5 % no ha notado ning√ļn beneficio para la salud. Si bien es cierto que el CBD afecta a cada persona de forma diferente, dependiendo de la composici√≥n fisiol√≥gica de cada individuo, hay otros factores que tambi√©n pueden influir en la eficacia del CBD. Como se ha explicado anteriormente, puedes maximizar tus posibilidades de beneficiarte del CBD si lo consumes regularmente durante al menos un mes y encuentras la dosis y el producto adecuados para tus necesidades. Con tantos productos entre los que elegir, puede ser dif√≠cil encontrar el mejor para ti. A continuaci√≥n te presentamos un breve resumen de las principales formas de tomar CBD:

1. C√°psulas de CBD

Las c√°psulas de CBD son un buen punto de partida para las personas que se inician en el consumo de CBD, ya que son f√°ciles de tomar y ofrecen una forma sencilla de administrar la dosis. Las c√°psulas de CBD de Naturecan vienen en dos dosis: 10mg y 25mg. Las c√°psulas de CBD suelen tardar entre 1 y 2 horas en hacer efecto, y los efectos pueden durar entre 2 y 8 horas. Simplemente traga las c√°psulas de CBD con un poco de agua.

2. Gotas de aceite de CBD

Las gotas de aceite de CBD tienen una mayor biodisponibilidad que la mayoría de los otros medios de administración, lo que significa que aumentan la cantidad de CBD que entra en el torrente sanguíneo. Para tomar el aceite de CBD, basta con colocar unas gotas bajo la lengua y mantenerlas ahí durante un minuto antes de tragarlas. Esto permitirá que el aceite de CBD se absorba directamente en el torrente sanguíneo a través de la mucosa oral, por lo que los efectos pueden sentirse más rápidamente que con otras formas de tomar CBD. El aceite de CBD comienza a actuar en 15-30 minutos, y sus efectos pueden durar entre 2 y 8 horas. Naturecan ofrece aceites de CBD en seis potencias diferentes, para que puedas seleccionar la concentración perfecta para tus necesidades.

3. B√°lsamos de CBD

Mientras que los aceites de CBD y las c√°psulas de CBD act√ļan de forma sist√©mica para afectar a todo el cuerpo, los b√°lsamos de CBD y los productos para el cuidado de la piel con CBD permiten al usuario centrarse en √°reas problem√°ticas, como las articulaciones doloridas o la piel seca, y mantener los beneficios del CBD localizados en el punto donde m√°s se necesitan.

4. Comestibles de CBD

Los snacks de CBD, las gominolas de CBD y otros productos comestibles son una forma deliciosa de obtener tu dosis diaria de CBD. Los productos comestibles de CBD más populares son las galletas, los brownies, las mantequillas de frutos secos, las gominolas y los chocolates. Como los snacks de CBD tienen que pasar por el sistema digestivo antes de entrar en el torrente sanguíneo, pueden tardar entre 1 y 2 horas en hacer efecto; sin embargo, estos efectos pueden durar hasta 8 horas.

5. Vapes de CBD

Los vapes de CBD son una forma eficaz de absorber el CBD en el cuerpo. La biodisponibilidad es mayor que la de otras vías de administración, como las gotas de aceite y los bálsamos, lo que significa que el CBD puede entrar en el torrente sanguíneo más rápidamente y sus efectos pueden sentirse antes. Aunque los productos para vapear se consideran una alternativa de menor riesgo para los fumadores, no animamos a los no fumadores a que se aficionen al vapeo.
Para saber más, consulta nuestro otro artículo: Cómo tomar CBD.

Los datos de esta pregunta ofrecen informaci√≥n sobre las principales razones por las que la gente utiliza el CBD. La mayor√≠a de nuestros clientes afirman que el CBD les ha ayudado con el dolor (55%), mientras que cerca de la mitad considera que les ha ayudado con problemas de sue√Īo (49%) y cerca del 41% afirma que contribuye a la relajaci√≥n.

De la tabla anterior se desprende que el CBD ofrece m√ļltiples beneficios potenciales y que muchos clientes lo encuentran √ļtil para m√°s de un tipo de dolencia. Dicho esto, puede ser razonable deducir que el CBD es m√°s popular entre las personas que sufren de dolor, problemas de sue√Īo, estr√©s e inflamaci√≥n.

En este gráfico, podemos ver que el CBD ayuda a las personas de muchas maneras diferentes. Hay poca variación en estos resultados, lo que sugiere que el CBD puede ser igualmente efectivo para personas con una variedad de necesidades.

¬ŅPero c√≥mo produce realmente el CBD estos beneficios? Bueno, la respuesta corta es que el CBD funciona influyendo en el sistema endocannabinoide del cuerpo (ECS), una compleja red de se√Īalizaci√≥n celular que se encuentra en todo el cuerpo. El SCE regula muchas funciones vitales, como el sue√Īo, el estado de √°nimo, el apetito y el dolor, y mantiene el cuerpo en un estado de equilibrio.

El SCE consta de tres componentes clave: endocannabinoides, receptores cannabinoides y enzimas.

1. Endocannabinoides

Los endocannabinoides son mol√©culas producidas por el organismo que regulan muchas funciones neuronales uni√©ndose a los receptores cannabinoides y enviando se√Īales al SCE cuando √©ste debe actuar (por ejemplo, para aliviar el dolor o la inflamaci√≥n).

2. Receptores de cannabinoides

Los dos principales receptores cannabinoides se conocen como CB1 y CB2. Los receptores CB1 se localizan principalmente en el cerebro y en el sistema nervioso central, mientras que los receptores CB2 se encuentran principalmente en el sistema inmunitario y en los órganos periféricos.

3. Enzimas

Las enzimas descomponen los endocannabinoides una vez que han cumplido su función. Mientras que los cannabinoides como el CBN imitan a los endocannabinoides uniéndose directamente a los receptores CB, se cree que el CBD se une débilmente a estos receptores y afecta al organismo de forma indirecta. Por ejemplo, el CBD evita que ciertas enzimas descompongan los endocannabinoides, aumentando así las concentraciones de endocannabinoides y permitiendo que tengan un mayor efecto en el cuerpo. De este modo, el CBD ayuda indirectamente al SCE a mantener el cuerpo equilibrado y saludable. Para saber más sobre el funcionamiento del CBD, consulta nuestro artículo del blog sobre el sistema endocannabinoide.

De media, nuestros clientes calificaron la eficacia del CBD con un 3,7 sobre 5, y m√°s de la mitad afirmaron que el CBD ha sido de gran ayuda para sus problemas de salud (61%). Estas cifras indican que, aunque no hace maravillas para todo el mundo, el CBD es una sustancia muy eficaz con pocos efectos secundarios.

1. Endocannabinoides

Los endocannabinoides son mol√©culas producidas por el organismo que regulan muchas funciones neuronales uni√©ndose a los receptores cannabinoides y enviando se√Īales al SCE cuando √©ste debe actuar (por ejemplo, para aliviar el dolor o la inflamaci√≥n).

2. Receptores de cannabinoides

Los dos principales receptores cannabinoides se conocen como CB1 y CB2. Los receptores CB1 se localizan principalmente en el cerebro y en el sistema nervioso central, mientras que los receptores CB2 se encuentran principalmente en el sistema inmunitario y en los órganos periféricos.

3. Enzimas

Las enzimas descomponen los endocannabinoides una vez que han cumplido su función. Mientras que los cannabinoides como el CBN imitan a los endocannabinoides uniéndose directamente a los receptores CB, se cree que el CBD se une débilmente a estos receptores y afecta al organismo de forma indirecta. Por ejemplo, el CBD evita que ciertas enzimas descompongan los endocannabinoides, aumentando así las concentraciones de endocannabinoides y permitiendo que tengan un mayor efecto en el cuerpo. De este modo, el CBD ayuda indirectamente al SCE a mantener el cuerpo equilibrado y saludable. Para saber más sobre el funcionamiento del CBD, consulta nuestro artículo del blog sobre el sistema endocannabinoide.

Rese√Īas sobre CBD

Aqu√≠ hay algunos comentarios de nuestros clientes satisfechos: "He estado usando el aceite de CBD de Naturecan durante casi un a√Īo y me ha ayudado con muchas cosas, incluyendo la ansiedad, el dolor muscular y el mayor beneficio que he notado es el dolor del per√≠odo. Casi nunca tomo medicamentos, pero a principios de a√Īo tomaba hasta 5 analg√©sicos al d√≠a durante mi periodo, ¬°tomar el aceite de CBD me ha ayudado mucho a reducir el dolor!" - Megan "Tuve problemas para conciliar el sue√Īo despu√©s de una noche de trabajo durante mucho tiempo. O√≠ hablar del CBD a trav√©s de mi cu√Īado y pens√© en probarlo. Tard√© un poco en notar la diferencia, pero despu√©s de usarlo durante varias noches me dorm√≠ m√°s r√°pido. Ahora s√© que cuando llego a casa por la noche, puedo tomar unas gotas y dormirme sin tener que esperar una hora o m√°s para cansarme. Adem√°s, ya me ha ayudado mucho contra los calambres durante mi periodo, los dolores de cabeza y el estr√©s. Es muy agradable saber que tienes algo en casa que es natural y que reduce las molestias. Soy especialmente fan de las c√°psulas de CBD y las gotas, ¬°pero estoy muy satisfecha con las gomitas, las galletas y la crema de manos!" - Sanne "Hab√≠a luchado contra las migra√Īas y los dolores de cabeza, y sol√≠a tomar medicamentos 4 veces por semana para lidiar con esos dolores de cabeza. Estoy muy contenta de haber encontrado Naturecan. Ni siquiera recuerdo cu√°ndo fue la √ļltima vez que tuve una migra√Īa y desde entonces no tengo dolores de cabeza. Adem√°s, mis calambres y cambios de humor antes de mi periodo han mejorado. Estoy eternamente agradecida a Naturecan". - Amal

En definitiva

He aquí un resumen de nuestras principales conclusiones de esta encuesta:

 ¬∑ El CBD ha ayudado al 95% de nuestros clientes
¬∑ Ha sido especialmente √ļtil para personas con dolor, problemas de sue√Īo, estr√©s e inflamaci√≥n
· Cuanto más tiempo usan los clientes el CBD, más beneficios experimentan
· Es probable que los clientes experimenten todos los efectos del CBD después de 4 meses de uso regular
· Encontrar la dosis óptima y elegir el producto adecuado es la clave para maximizar la eficacia del CBD

Como hemos mencionado al principio de este art√≠culo, los datos recogidos en esta peque√Īa encuesta nos han ayudado a comprender mejor las necesidades, preocupaciones y experiencias de nuestros clientes con el CBD. Esta comprensi√≥n nos permitir√°, a su vez, servir e informar mejor a nuestros clientes. Realizaremos m√°s encuestas en el futuro y esperamos poder ayudar a muchas m√°s personas en todo el mundo.