cbd y lACTANCIA MATERNA ¿ES SEGURO?

Después de dar a luz vienen las noches de insomnio, el estrés y la ansiedad a medida que tu cuerpo trabaja para re-equilibrar las hormonas, y comienzas a adaptarte a la vida con un bebé recién nacido. Con propiedades terapéuticas activas que seguramente ayudarán, ¿Es seguro volver al CBD una vez que nazca mi hijo? ¿CBD y lactancia van de la mano?

cbd y lactancia

Según los centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), una de cada cinco mujeres sufre de depresión posparto 1. Añadiendo este hecho inquietantemente preocupante a la lista de problemas físicos y psicológicos que pueden surgir después de dar a luz y no es de extrañar que los nuevos padres estén buscando apoyo adicional durante este tiempo.

Dejando a un lado los antidepresivos, las personas que necesitan una forma natural de combatir los dolores, el estrés y los efectos secundarios más graves del parto sin duda habrán visto recomendaciones positivas sobre el CBD. Un extracto natural de la planta de cannabis, el CBD, interactúa con el propio sistema endocannabinoide de nuestro cuerpo, la función interna que mantiene el equilibrio esencial al respaldar una serie de procesos vitales, como el estado de ánimo, el apetito, el sueño y el dolor. Debido a esto, el CBD parece ofrecer una solución real para las personas con problemas que van desde noches inquietas hasta condiciones cada vez más debilitantes. Pero, ¿qué dice la ciencia cuando se trata de amamantar a su bebé?

Conceptos básicos de la leche materna

Los endocannabinoides producidos internamente son increíblemente importantes cuando se trata del desarrollo de un bebé, ya que se activan desde la etapa embrionaria para comenzar las funciones esenciales relacionadas con el crecimiento fetal. Una vez que nace un bebé y el desarrollo continúa fuera del útero, se descubre que los endocannabinoides también están presentes en la leche materna. Estos compuestos promueven una serie de procesos vitales, desde el apetito hasta la mejora del reflejo de succión, enseñándole a su recién nacido la función esencial de recibir nutrientes antes de que pueda pensar por sí mismo.

Si bien es posible demostrar que los endocannabinoides están presentes en la leche materna, la ciencia en torno a la cual los cannabinoides (los derivados de la planta de cannabis) también pueden ingresar allí aún no está muy clara. Como el CBD y otros cannabinoides son solubles en grasa, estos compuestos se unen estrechamente a la grasa, por lo que es casi imposible medir su cantidad. Y es esta incertidumbre la que tiene el potencial de causar problemas de salud a su bebé. ¿Por qué? La presencia de THC.

El CBD no es psicoactivo, a diferencia del THC (tetrahidrocannabinol), un componente que altera las sustancias químicas y que da a los fumadores de marihuana su "subidón". Durante la extracción, el aceite de cannabis se filtra para eliminar el THC, lo que garantiza que el producto sea seguro y esté libre de sustancias controladas. Sin embargo, pueden quedar pequeñas cantidades de este cannabinoide. Entonces, aunque son inofensivos para nosotros, son estos rastros los que pueden encontrar su camino hacia la leche natural que usted proporciona a través de la lactancia.

cbd y leche materna


Transmisión de THC 

 Un estudio publicado en la revista Obstetricia y Ginecología examinó muestras de leche materna de ocho sujetos de prueba anónimos que regularmente consumen cannabis y encontró que los bebés que tenían tres a cinco meses de edad, y que fueron amamantados, ingirieron aproximadamente el 2,5 por ciento de la dosis materna de THC.2 Por razones éticas, los investigadores no tomaron ninguna muestra de sangre para analizar los niveles de THC , sin embargo, se considera una alta probabilidad de que al menos algunas pequeñas cantidades estén presentes dentro de cada bebé.

Los estudios que rodean la exposición prenatal al THC encontraron que existe una relación directa con el aumento de los resultados adversos para las mujeres y sus bebés, como el bajo peso al nacer, la colocación en la unidad de cuidados intensivos neonatales y el parto prematuro.3 Puede explorar los hechos en torno al CBD y el embarazo aquí, sin embargo, esta evidencia ha llevado a preocupaciones similares sobre cómo el THC afecta el desarrollo del recién nacido una vez transmitido a través de la leche materna, y por una buena razón.

Aunque es necesario completar mucha más investigación antes de que esto pueda ser verificado, plantea la pregunta importante: ¿es posible evitar la exposición al THC o a cualquier otro cannabinoide a través de métodos tradicionales de lactancia materna? O, ¿debería abstenerse por completo?

cbd y lactancia


CBD y lactacia: Se necesita más investigación

CBD y THC no son lo mismo. Con varios estudios y afirmaciones respaldadas científicamente, los aspectos positivos del uso regular de CBD son impresionantes. Sin embargo, con THC viene la posibilidad de efectos adversos una vez transmitidos a los recién nacidos a través de la lactancia materna, específicamente relacionada con su desarrollo.

Sin embargo, sobre todo debido a razones éticas, hay una clara falta de investigación para probar este pensamiento de cualquier manera. En su ausencia, el mejor curso de acción es seguir las instrucciones de su médico, y en la mayoría de los casos, esto significa abstenerse de cualquier producto CBD para salvaguardar la salud de su recién nacido.

Suplementos recomendados durante la lactancia

Las madres lactantes tienen mayores necesidades nutricionales para apoyar tanto su propia salud como la de su bebé. Aunque siempre es una buena idea consultar con un profesional sanitario antes de empezar a tomar nuevos suplementos, a continuación se indican algunas vitaminas que suelen recomendarse a las madres lactantes:

Vitamina D

- La vitamina D contribuye al fortalecimiento del sistema inmunitario

- La vitamina D también contribuye a la salud ósea y mantiene la función muscular y los niveles de calcio en sangre normales

- Cómodo suplemento de uso diario

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La vitamina D es importante tanto para la salud ósea de la madre como para el desarrollo del bebé. También puede ayudar a prevenir la depresión posparto. Es posible que la leche materna no aporte suficiente vitamina D, por lo que podría recomendarse un suplemento, sobre todo si la exposición al sol es limitada.

Vitamina B12

- Contribuye al correcto funcionamiento del metabolismo energético

- Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga

- 100% vegana

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Esta vitamina es importante para mantener los niveles de energía y reforzar el sistema nervioso. Si sigues una dieta vegetariana o vegana, puede que necesites un suplemento de B12, ya que se encuentra principalmente en productos de origen animal.

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Los omega-3, sobre todo el DHA (ácido docosahexaenoico), son importantes para el desarrollo cerebral y ocular del bebé. También pueden favorecer el estado de ánimo y la función cognitiva de la madre.

  • Folato (ácido fólico): El folato es esencial para la división celular y puede ayudar a prevenir defectos congénitos. Aunque la mayoría de las vitaminas prenatales contienen ácido fólico, seguir tomando un suplemento durante la lactancia puede ser beneficioso.
  • Hierro: El hierro es esencial para prevenir la anemia, sobre todo durante el posparto, cuando puede haber pérdidas de sangre. Algunas madres lactantes pueden necesitar suplementos de hierro si sus niveles son bajos.
  • Calcio: El calcio es importante para mantener unos huesos y dientes fuertes, tanto para la madre como para el bebé. Lo mejor es ingerirlo a través de la dieta, pero puede ser conveniente tomar un suplemento si la ingesta es insuficiente.
  • Yodo: El yodo es crucial para la función tiroidea y el correcto desarrollo cerebral de los bebés. El contenido de yodo de la leche materna puede variar, por lo que puede recomendarse un suplemento si su ingesta es baja.

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FUENTES

1) Ko JY, Rockhill KM, Tong VT, Morrow B, Farr SL. Trends in Postpartum Depressive Symptoms — MMWR Morb Mortal Wkly Rep 2017;66:153–158.

2) Baker, Teresa MD; Datta, Palika PhD; Rewers-Felkins, Kathleen MS; Thompson, Heather PhD; Kallem, Raja R. PhD; Hale, Thomas W. PhD - Transfer of Inhaled Cannabis Into Human Breast Milk, Obstetrics & Gynecology: May 2018 - Volume 131 - Issue 5 - p 783-788

3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27048634

4)Anderson, O Phillip - Cannabis and Breastfeeding: Breastfeeding Medicine, 12(10), pp. 580–581

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